Nabo, raiz (pulpa), fresco, crudo - Brassica rapa L.

Por 100 gr de porción comestible

Energía

42 

kj 

Energía

10 

kcal 

Agua

96 

Proteínas

Grasa Total

... 

Carbohidratos totales

1.5 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

1.5 

Sodio

28 

mg 

Potasio

304 

mg 

Calcio

28 

mg 

Fósforo

16 

mg 

Hierro

0.56 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.043 

mg 

Rivoflavina

0.02 

mg 

Niacina

0.4 

mg 

Vitamina C

44.5 

mg 

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