Vacuno, ternera, costilla flaca, fresco, crudo

Por 100 gr de porción comestible

Energía

397.8 

kj 

Energía

95 

kcal 

Agua

76.3 

g 

Proteínas

20 

g 

Grasa Total

1.7 

g 

Carbohidratos totales

... 

g 

Carbohidratos disponibles

 

g 

Fibra dietética

 

g 

Cenizas

2 

g 

Sodio

88 

mg 

Potasio

325 

mg 

Calcio

5 

mg 

Fósforo

201 

mg 

Hierro

2 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

 

mg 

Rivoflavina

 

mg 

Niacina

 

mg 

Vitamina C

 

mg 

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