Palta, pulpa, fresca - Persea gratissima

Por 100 gr de porción comestible

Energía

1080 

kj 

Energía

258 

kcal 

Agua

65.4 

Proteínas

1.7 

Grasa Total

26.4 

Carbohidratos totales

3.3 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

3.2 

Sodio

16 

mg 

Potasio

396 

mg 

Calcio

15 

mg 

Fósforo

31 

mg 

Hierro

0.53 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.043 

mg 

Rivoflavina

0.14 

mg 

Niacina

0.4 

mg 

Vitamina C

5.8 

mg 

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