Valor de Grasa Total

 

Cereales y derivados                                           

Por 100 g de porción comestible

Codigo

Alimento

Nombre científico

Valor

Unidad

484

Amaranto, semilla, cruda (Amarantus Caudatus)Amarantus Caudatus

7.6

g

486

Amaranto, semilla, cruda (Amarantus Hipochondriacus)Amarantus Hipochondriacus

7.4

g

483

Amaranto, semilla, cruda (Amarantus Mantegazzianus)Amarantus Mantegazzianus

8.4

g

485

Amaranto, semillia, cruda (Amarantus Cruentus)Amarantus Cruentus

7.6

g

1

Arroz, grano, blanco, pulido, crudo--

0.2

g

2

Arroz, grano, blanco, pulido, hervido--

0.1

g

3

Avena , grano, arrollada, cruda--

7.8

g

4

Avena, grano, arrollada, cruda--

7.1

g

5

Avena, grano, arrollada, hervida--

1.9

g

6

Cebada, grano, mondado, perlado, crudo--

1.5

g

7

Cebada, grano, mondado, perlado, hervido--

0.1

g

8

Cebada, harina "Genser", cruda--

1.7

g

9

Centeno, harina, clara, cruda--

0.9

g

10

Centeno, pan--

0.6

g

11

Centeno, pan con harina integral--

0.9

g

490

Maiz amarillo, pisingallo, grano entero, crudoZea Mays

0.5

g

491

Maiz amarillo, sémola, grano entero, crudoZea Mays

1.1

g

488

Maiz, amarillo Leales, grano entero, crudoZea Mays

0.8

g

489

Maiz, amarillo trópico 327, grano entero, crudo Zea Mays

1.1

g

487

Maiz, blanco 8 rayas, grano entero, crudoZea Mays

0.9

g

482

Maiz, blanco perla, grano entero, crudoZea mays

0.9

g

12

Maiz, choclo--

1.2

g

13

Maiz, grano, entero (Zea mays spp)Zea mays

0.9

g

15

Maiz, harina amarilla (polenta), cruda--

4.9

g

14

Maiz, harina amarilla (polenta), cruda--

3.2

g

16

Maiz, harina amarilla (polenta), hervida--

0.4

g

17

Maiz, pan--

2.9

g

19

Trigo, bizcochos "Bay Biscuit"--

4.4

g

20

Trigo, bizcochos "Canale"--

8.5

g

21

Trigo, bizcochos, vainillas--

8.9

g

22

Trigo, galleta de campo--

1.0

g

23

Trigo, galleta marinera--

0.7

g

24

Trigo, galletitas de agua "Express"--

15.5

g

25

Trigo, galletitas de agua "Traviata"--

13.1

g

26

Trigo, galletitas de harina blanca--

11.6

g

27

Trigo, galletitas de harina integral--

15.8

g

28

Trigo, galletitas dulces "Manón"--

10.1

g

29

Trigo, galletitas dulces "Minue"--

13.1

g

30

Trigo, galletitas oblea "Opera"--

21.1

g

18

Trigo, grano entero, crudo--

2.0

g

31

Trigo, grisines--

0.2

g

33

Trigo, harina cuatro ceros--

2.6

g

34

Trigo, harina integral--

3.0

g

32

Trigo, harina tres cero--

2.7

g

38

Trigo, pan alemán--

0.2

g

39

Trigo, pan criollo--

0.3

g

41

Trigo, pan de salvado--

1.6

g

40

Trigo, pan de Viena--

1.9

g

36

Trigo, pan francés--

0.2

g

37

Trigo, pan francés--

0.7

g

42

Trigo, pan negro con levadura agria--

0.5

g

43

Trigo, pan negro con levadura comprimida--

2.4

g

44

Trigo, pan negro sin levadura--

0.6

g

35

Trigo, salvado--

5.5

g

45

Trigo, sémola, cruda--

0.9

g

46

Trigo, sémola, hervida--

...

g

47

Trigo, tallarines, frescos, hervidos--

1.5

g

 

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