Habas, semilla inmadura, fresca, cruda - Vicia faba

Por 100 gr de porción comestible

Energía

414 

kj 

Energía

99 

kcal 

Agua

73.4 

Proteínas

6.7 

Grasa Total

0.8 

Carbohidratos totales

16.3 

Carbohidratos disponibles

 

Fibra dietética

 

Cenizas

2.8 

Sodio

12 

mg 

Potasio

502 

mg 

Calcio

36 

mg 

Fósforo

157 

mg 

Hierro

1.39 

mg 

Zinc

 

mg 

Tiamina

0.2 

mg 

Rivoflavina

0.152 

mg 

Niacina

0.8 

mg 

Vitamina C

38.3 

mg 

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