Amaranto, semilla, cruda (Amarantus Caudatus) - Amarantus Caudatus |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 1608 | kj |
Energía | 384 | kcal |
Agua | 11.2 | g |
Proteínas | 15.3 | g |
Grasa Total | 7.6 | g |
Carbohidratos totales | 63.6 | g |
Carbohidratos disponibles |
| g |
Fibra dietética |
| g |
Cenizas | 2.29 | g |
Sodio |
| mg |
Potasio |
| mg |
Calcio |
| mg |
Fósforo |
| mg |
Hierro | 12.17 | mg |
Zinc | 4.8 | mg |
Tiamina |
| mg |
Rivoflavina |
| mg |
Niacina |
| mg |
Vitamina C |
| mg |