Trigo, sémola, cruda |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 1461 | kj |
Energía | 349 | kcal |
Agua | 12.4 | g |
Proteínas | 11.7 | g |
Grasa Total | 0.9 | g |
Carbohidratos totales | 73.4 | g |
Carbohidratos disponibles |
| g |
Fibra dietética |
| g |
Cenizas | 1.6 | g |
Sodio | 11 | mg |
Potasio | 149 | mg |
Calcio | 12 | mg |
Fósforo | 132 | mg |
Hierro | 2.71 | mg |
Zinc |
| mg |
Tiamina | 0.183 | mg |
Rivoflavina | 0.124 | mg |
Niacina | 3.6 | mg |
Vitamina C |
| mg |