PEJERREY DE AGUA DULCE, fresco, crudo, carne |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 77 | Kcal |
Agua | 80 | g |
Proteína | 18,3 | g |
Lípidos | 0,4 | g |
H.Carbono |
|
|
Cenizas | 1,7 | g |
AGS |
|
|
AGM |
|
|
AGP |
|
|
Na | 68 | mg |
K | 256 | mg |
Ca | 20 | mg |
P | 210 | mg |
Fe | 1,9 | mg |
Zn |
|
|
Tiamina |
|
|
Riboflavina |
|
|
Niacina |
|
|
Vit C |
|
|