MANZANA, pulpa, fresca, cruda Malus sylvestria |
Por 100 gr de porción comestible | ||
Energía | 64 | Kcal |
Agua | 84,1 | g |
Proteína | 0,3 | g |
Lípidos | 0,4 | g |
H.Carbono | 14,9 | g |
Cenizas | 0,3 | g |
Na | 5 | mg |
K | 122 | mg |
Ca | 4 | mg |
P | 9 | mg |
Fe | 0,5 | mg |
Zn |
|
|
Tiamina | 0,041 | mg |
Riboflavina | 0,047 | mg |
Niacina | 0,2 | mg |
Vit C | 2,8 | mg |