ZAPALLO, pulpa, hervido

Por 100 gr de porción comestible

Energía

20 

Kcal 

Agua

94 

Proteína

0,4 

Lípidos

. . . . 

H.Carbono

4,6 

H.Carbono asimilables

 

 

Fibra dietaria

 

 

Cenizas

Na

mg 

K

142 

mg 

Ca

17 

mg 

P

13 

mg 

Fe

0,59 

mg 

Zn

 

 

Tiamina

 

 

Riboflavina

 

 

Niacina

 

 

Vit C

 

 

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